A osteocondrose da columna cervical é coñecida e ben estudada. Polo momento, a maioría da poboación activa padece esta enfermidade. Este tipo de osteocondrose desenvólvese non só na poboación adulta, senón que é bastante común en adolescentes, a chamada osteocondrose xuvenil.
A rexión cervical é a parte máis móbil da columna vertebral, polo que a carga nesta rexión é bastante grande. A enfermidade desenvólvese gradualmente, caracterízase por exacerbacións frecuentes, o que pode levar a unha diminución significativa da calidade de vida do paciente.
Causas da enfermidade
Normalmente hai varias causas da enfermidade e poden depender da idade do paciente. Destacemos o máis frecuente:
- violación do metabolismo calcio-fósforo de calquera etioloxía;
- varias lesións traumáticas nas costas;
- carga desequilibrada na columna vertebral (inactividade física ou, pola contra, o efecto do aumento da carga);
- enfermidades do sistema cardiovascular;
- malformacións conxénitas da columna vertebral;
- cambio de postura, incluído o tipo escoliótico;
- trastornos circulatorios que conducen a unha mala nutrición do disco intervertebral;
- trastornos distróficos do tecido óseo relacionados coa idade.
Na adolescencia, as principais causas do desenvolvemento da enfermidade son as lesións, a actividade física desequilibrada (proceso de adestramento). En pacientes maiores, a razón principal é unha posición habitual a longo prazo durante o traballo, unha violación do fondo hormonal.
Os factores predisponentes adicionais para o desenvolvemento da enfermidade poden ser:
- herdanza;
- hipotermia;
- exacerbación da osteocondrose mal ou non totalmente tratada;
- situacións estresantes e exceso de traballo.
A osteocondrose desenvólvese gradualmente. É posible que unha persoa que estea constantemente relacionada cos deportes non se decate de que é susceptible a esta enfermidade.
A maior parte desta condición ocorre en persoas maiores de vinte e cinco anos. A osteocondrose da columna cervical caracterízase polo feito de que o proceso se desenvolve a partir das seccións superiores. Non obstante, se non recibe atención médica, o proceso pode afectar gradualmente aos segmentos inferiores da columna vertebral.
Síntomas de osteocondrose da columna cervical en adultos e nenos
A medida que a enfermidade se desenvolve co paso dos anos, en moitos casos o proceso é asintomático. Ás veces ocorre que por casualidade, mediante imaxes de raios X, pode determinar os signos iniciais da enfermidade, mentres non haberá queixas activas. Hai que lembrar que canto maior sexa o paciente, máis variadas queixas presentará.
As principais queixas da osteocondrose cervical son:
- dor de cabeza e mareos frecuentes;
- entumecemento nas puntas dos dedos e debilidade nos brazos;
- manifestacións vexetativas;
- aumento da presión arterial;
- molestias cos movementos no pescozo;
- dores constantes de dor ou ardor ao longo da columna vertebral;
- miositis frecuente dos músculos do pescozo;
- cambios de postura;
- restricións nos movementos da cabeza;
- tamén pode desenvolverse unha posición forzada da cabeza;
- tinnitus;
- dependencia do tempo;
- cruzar no pescozo cando se realizan movementos;
- trastornos do sono.
Estes son os síntomas con voz máis frecuentes que pode presentar un paciente. Desafortunadamente, o proceso pode comezar a desenvolverse desde a adolescencia e os adolescentes presentarán queixas similares.
A maioría destes síntomas ocorren xuntos. A osteocondrose da columna cervical ocorre con episodios de exacerbación e remisión. Isto débese ao efecto de provocar factores no corpo. Non debemos esquecer que, se se fai un diagnóstico similar, cada seis meses hai que levar a cabo unha terapia de rehabilitación e un curso de rehabilitación para evitar un período agudo.
Tendo en conta que a principal razón para o desenvolvemento da enfermidade é a diminución do trofismo do disco intervertebral e a falta dunha terapia adecuada, o proceso pode rematar coa formación dunha hernia intervertebral.
Queixas e cadro clínico da enfermidade - foto
As manifestacións vasculares en forma de mareo ou dor de cabeza vense agravadas cando se realizan tarefas motrices elementais (inclinar ou xirar a cabeza). No conxunto de todas as queixas, o paciente tenta tomar unha posición adicional para reducir os síntomas, o que empeora a nutrición do disco intervertebral.
Son estas queixas as que máis a miúdo levan ao paciente a ver a un médico. Se non se realiza o tratamento, as queixas intensificaranse e serán máis persistentes, é dicir, non desaparecerán por si soas.
Dor na osteocondrose cervical, como regra, de carácter constante, dorido e ardente. A enfermidade pode acompañarse de "lumbago" periódico, que son provocados por movementos bruscos.
Un aumento da presión arterial no contexto da osteocondrose fai que o paciente sexa examinado por un médico. Se non se realiza un tratamento adecuado de xeito oportuno, o aumento da presión arterial converterase en permanente, o que contribúe ao desenvolvemento da hipertensión secundaria. Nestas situacións, unha anamnesis correctamente recollida é de grande importancia.
Cando o proceso está localizado na columna cervical, o malestar esténdese pola parte posterior do pescozo, a tensión constante do sistema músculo-esquelético contribúe á limitación dos movementos e á formación dunha posición forzada da cabeza.
A dor na osteocondrose cervical vai acompañada de deterioro da sensibilidade. Debido ao malestar constante, un rodillo muscular fórmase gradualmente na zona do ombreiro, a palpación que o paciente experimenta malestar nesta zona.
Ademais dun malestar constante, o paciente pode experimentar unha forte dor no tiro no pescozo. A aparición destas queixas suxire que se debe dar descanso completo ao paciente para reducir a dor. Nalgúns casos, a dor é tan intensa que unha persoa non pode realizar as accións máis sinxelas (xirar a cabeza, respirar profundamente, endereitarse as costas). En todos os casos, o paciente debe ser examinado por un médico e debe confirmarse o diagnóstico de osteocondrose.
Os cambios nos niveis hormonais tamén xogan un papel significativo no desenvolvemento de enfermidades da columna cervical. Polo tanto, unha actividade física ben escollida reducirá os síntomas clínicos xerais e aliviará o estado do paciente. Debido ao feito de que a dor no pescozo molesta constantemente, prodúcese unha alteración secundaria do sono. É difícil para unha persoa tomar unha posición cómoda na cama, preocupacións, o que leva ao estrés psicoemocional.
Ademais, o paciente presta atención á violación da sensibilidade. Descríbense como "pel de galiña" que se sinte na punta dos dedos. Nalgúns casos, o malestar pode localizarse en todo o brazo e diminúe a forza muscular.
Diagnóstico de enfermidades
É bastante difícil facer un diagnóstico baseado nun exame. Basicamente, para aclarar o diagnóstico, realízanse as seguintes actividades:
- recollida completa de queixas;
- consultas de especialistas especializados (cardiólogo, endocrinólogo, neurólogo);
- Exame de raios X da columna cervical;
- resonancia magnética.
Os exames de médicos especializados son necesarios para excluír as condicións agudas do perfil cardiolóxico e outras. Coa exclusión da patoloxía somática aguda, pódese falar do diagnóstico de osteocondrose. Ademais das manifestacións clínicas xerais, o diagnóstico pódese confirmar mediante un exame de raios X da columna vertebral.
Os raios Xson a proba máis accesible e fácil de usar para axudar no diagnóstico. A imaxe mostra un estreitamento do espazo entre as vértebras, o que indica a distrofia do disco intervertebral. Os crecementos de ósos pódense distinguir ao longo dos bordos das vértebras. Se a osteocondrose é complicada pola inestabilidade na columna cervical, entón, mediante raios X, pódese notar o desprazamento das vértebras entre si.
A osteocondrose da columna cervical é unha enfermidade que pode mostrar radiográficamente que área está máis danada. Mesmo cando se examina un segmento cervical, pode ver que o proceso non se distribúe uniformemente.
En casos especialmente difíciles, realízanse imaxes de resonancia magnética, o que axuda a diagnosticar unha complicación da osteocondrose, unha hernia intervertebral. Grazas á imaxe de resonancia magnética capa por capa, é posible determinar incluso os cambios herniais máis pequenos e indicar de inmediato o nivel da lesión.
Tratamento da osteocondrose da columna cervical
Só un médico sabe como tratar a osteocondrose cervical no período agudo e interictal. A terapia que se prescribe para esta enfermidade debe ser completa. Cunha exacerbación da enfermidade, inclúe:
- medicamentos;
- terapia de rehabilitación complexa (exercicios de fisioterapia, ximnasia, masaxe, acupuntura, terapia manual);
- fisioterapia (electroforese, UHF, magnetoterapia, terapia con láser);
Para evitar a exacerbación da osteocondrose, recorra a:
- tratamento de spa;
- medicina tradicional;
- usando vendas e corsés especiais;
- cambios no estilo de vida (perda de peso, actividade física equilibrada).
Os medicamentos para o tratamento da osteocondrose da columna cervical son os seguintes:
- antiinflamatorios;
- medicamentos que melloran a circulación sanguínea; complexos vitamínicos
- ;
- en situacións agudas, analxésicos;
- significa que reduce a tensión muscular.
Ademais das pílulas e inxeccións, prescríbense activamente cremas, ungüentos e xeles que se aplican á zona afectada. Polo seu efecto, contribúen á irritación da pel nunha determinada área, o que mellora a circulación sanguínea nos vasos pequenos, garantindo así a entrega de nutrientes aos segmentos danados e reducindo a tensión muscular.
Despois dun período agudo, están programados exercicios de fisioterapia, masaxe e fisioterapia. A terapia de rehabilitación é un complemento do tratamento médico habitual. A medida que a condición mellore, a nutrición e o trofismo do disco intervertebral tamén pasarán mellor.
Durante o tratamento, o paciente notará unha mellora do benestar, un aumento da eficiencia e do estado de ánimo. Se se interrompe o tratamento sen completalo, as exacerbacións da osteocondrose pasarán con bastante frecuencia.
Un rehabilitador contará como tratar a osteocondrose cervical durante o período de recuperación.Antes de falar do complexo da terapia de rehabilitación, hai que ter en conta que calquera tratamento debe ir acompañado da corrección da cama. Estes inclúen colchóns e almofadas ortopédicas.
Os expertos tamén recomendan usar un colar Shants de forma permanente ou durante un período de tempo determinado. Este método utilízase especialmente na práctica infantil, cando os pacientes o usan durante o período de tarefas escolares. O colar Shants escóllese individualmente nos salóns de ortopedia.
Seleccione unha almofada ortopédica para osteocondrose cervical para cada paciente. Debe ser adecuado para o tamaño da cama e seleccionado segundo a constitución do paciente. Non debe ser moi pequeno nin moi grande, a pauta principal é o ancho dos ombreiros dunha persoa.
Unha almofada para durmir e descansar de xeito prolongado debe ser de firmeza media e semellar a unha forma cadrada ou rectángula. Outras formas son adecuadas para descansos curtos. Dependendo da actividade do proceso dexenerativo, débese cambiar a almofada ortopédica para a osteocondrose cervical.
Exercicio e ximnasia (lfk)
A terapia de rehabilitación debe incluír ximnasia. A tarefa principal dos exercicios é fortalecer os músculos do pescozo e das costas, a faixa do ombreiro superior, mellorar a mobilidade da columna vertebral e eliminar as pinzas musculares. Ademais, os exercicios para a osteocondrose cervical afectan aos músculos situados profundamente.
Como resultado da ximnasia en osteocondrose cervical, as curvas fisiolóxicas restáuranse gradualmente e a carga nos discos intervertebrais diminúe. Non debemos esquecer que os exercicios de osteocondrose cervical tamén deben cubrir os segmentos torácicos.
A ximnasia para osteocondrose cervical lévase a cabo cun instrutor. Axuda aos pacientes a comprender que áreas hai que resaltar máis. A carga e o volume de tarefas selecciónanse individualmente e depende:
- desde a idade do paciente;
- sobre a prevalencia do proceso;
- a partir da presenza de comorbilidades adicionais;
- sobre a eficacia da terapia farmacolóxica.
Ao principio, realizan tarefas sinxelas e non difíciles, xa que o corpo comeza a adaptarse a novas condicións e os músculos fan o seu traballo en volume suficiente, os exercicios fanse máis difíciles e aumenta a duración das sesións.
A terapia de exercicios para a osteocondrose cervical inclúe accións sinxelas. Estes inclinan a cabeza cara adiante e cara atrás, engadindo gradualmente movementos circulares da cabeza. Hai que ter en conta que incluso para exercicios de fisioterapia pode haber contraindicacións. Como regra xeral, o complexo dunha lección inclúe tarefas dirixidas a desenvolver e influír en todos os segmentos da columna vertebral.
Despois dos exercicios na columna cervical, engádense gradualmente tarefas para mellorar o traballo da columna torácica e lumbar. Os exercicios de fisioterapia para a osteocondrose cervical pódense realizar de pé ou sentado. As tarefas realízanse gradualmente, a un ritmo baixo, isto permitirá exercicios de respiración adicionais.
Contraindicacións para exercicios de fisioterapia:
- síndrome de dor aguda;
- aumentou a presión arterial e a presenza de patoloxía cardíaca na fase aguda;
- trastornos e enfermidades da coordinación do aparello vestibular;
- aumento da temperatura;
- exacerbación doutra patoloxía crónica; estado
- despois do tratamento cirúrxico.
Exercicios de técnica especial
Esta técnica baséase na restauración por fases da actividade normal do sistema músculo-esquelético. Os exercicios ximnásticos, que se realizan nun simulador especializado, permiten restaurar gradualmente o traballo das estruturas da columna cervical.
En primeiro lugar, alivia a dor, despois restablécese a circulación sanguínea, elimínase a tensión muscular e realízanse clases para expandir a actividade motora na columna cervical. O método está apoiado ademais por cursos de masaxe, clases na piscina.
Masaxe para osteocondrose da columna cervical
Ademais dos exercicios xerais de fortalecemento, a masaxe dá un efecto moi bo. A masaxe para a osteocondrose cervical pódese usar en varios (clásicos, segmentarios, puntuais). Nalgúns casos, permítese unha combinación de diferentes técnicas nunha sesión.
Non debemos esquecer que a masaxe para a osteocondrose cervical realízase sobre unha superficie dura, boca abaixo, e a súa duración pode variar de dez sesións ou máis. A frecuencia de repetición do curso tamén a determina o médico asistente. A eficacia da masaxe durará máis se o paciente durme na almofada correcta.
Os tratamentos de fisioterapia como o imán ou a electroforese teñen un efecto irritante local. A magnetoterapia é un procedemento indoloro que é ben tolerado tanto por adultos como por nenos. A manipulación dura varios minutos, o paciente debe estar quieto, polo tanto é máis frecuente recomendarllo a pacientes maiores.
A electroforese é unha manipulación que se realiza mediante un dispositivo especial. Durante o procedemento, o paciente sente unha lixeira sensación de hormigueo, que se crea coa axuda das correntes. A frecuencia e impulsividade do sinal son diferentes para cada idade.
Esta técnica úsase para inxectar unha substancia medicinal que ten un efecto positivo. Esta manipulación é máis agresiva en comparación coa magnetoterapia, polo que debe haber indicacións estritas para a súa implementación.
Unha dieta equilibrada é esencial para esta enfermidade. Aconséllase aos pacientes que coman froitas, verduras, carne, herbas, peixe. Debería limitar o consumo de sal e todo tipo de especias, condimentos, afumados ou fritos, azucre. É mellor beber decocções de herbas e tés, é recomendable evitar beber café e alcol.
A medicina tradicional úsase para reducir a dor. Na maioría das veces utilízanse compresas e mesturas que se aplican á zona afectada. O éxito no tratamento da osteocondrose da columna cervical depende en gran medida da conciencia do paciente. Non debes deixar as clases iniciadas e a terapia en canto te sintas mellor. É irracional usar constantemente analxésicos que traen alivio temporal e a enfermidade en si non cura.